o’rest 記憶枕實測

從落枕地獄到露營必帶，這顆 o’est 記憶枕睡過真的回不去！

如果不說，我也以為枕頭只是睡覺的工具，直到遇見 o’rest 記憶枕，我才發現：原來一顆對的枕頭，真的能救了我們的肩頸和睡眠。

我們家是標準的「肩頸受災戶」。我老公是資深工程師，白天盯電腦、晚上盯手機，肩膀硬到去按摩師傅都搖頭說「這沒救了」；而我則是產後體質大變，變得超級挑床挑枕頭，加上長期姿勢不良的餵奶，育兒這六年來真的覺得有夠累，尤其有了二寶之後，睡眠時間更寶貴，真的累上加累。

但在換了 o’rest 的 雲朵枕、側睡枕與月兒枕 系列後，我們家的睡眠品質真的有顯著變好！起初看到他們家的枕頭好像比一般外面買的還要高、更大，心裡還想說：「這樣能支撐我的脖子和身體嗎？」但因為有10天的試睡，加上蠻多人推薦有支撐性記憶棉的枕頭，就覺得要試試看，沒想到用過之後真的回不去了。

工程師老公的見證：肩膀終於不再「硬叩叩」

先說說我家那位工程師隊友。因為工作的關係，他整天維持同一個姿勢，肩膀寬厚的他，以前睡覺總是鼾聲大作，隔天起床還會喊腰痠背痛。有時候打呼大聲到我們家小孩都受不了，大家都不想和爸爸睡覺，雖然後來有靠藥物和調整睡姿改善，但枕頭的影響真的很大。

自從他睡了 o’rest 記憶枕之後，最明顯的改變是：他竟然不想睡以前的舊枕頭了！

超有感支撐：他說一躺上去，就能感覺到枕頭把脖子和身體「托」了起來。對於肩膀寬的男生來說，以前側睡總是壓肩，現在枕頭的高度剛好填補了脖子的空隙。

改善打呼與痠痛：我老公很推薦側睡枕＋雲朵枕頭輪流睡，如果是左肩很硬用電腦太久，就可以用側睡枕，枕頭的支撐性就會減少側睡時肩膀的壓力。

他有嚴重打呼（未到睡眠呼吸中止症程度），醫生建議改善睡姿。以前的枕頭太塌、完全無支撐力，現在支撐對了地方，呼吸道自然順暢，打呼聲變小了（這對我也是一大福音！），早上起床也不再喊腰痠背痛。

哺乳媽媽的救贖：告別「肩膀痛到頭頂」的惡夢

產後真的是我的睡眠黑暗期。因為要親餵母乳，一個月大概會落枕好幾次，脖子痛是家常便飯，最嚴重的時候那種痛感會從肩膀一路衝到頭頂，頭痛欲裂。最後都只能吃藥，但我真的受夠吃藥的日子了！即便去熱敷、按摩，都只能舒緩一下子，回家抱小孩、用電腦，噩夢又重新開始。

換了 o’rest 側睡枕 之後，真的改善了我的睡覺壓力，我可以感受到好幾個晚上是睡得滿好的！

側睡餵奶的神隊友：它的支撐性非常好，就算我側躺著餵奶不小心睡著，枕頭也能穩穩地撐住我的脖子，不會讓我隔天落枕。我也有發現自己身體已經很習慣這顆記憶枕，一躺上去睡意就來了，感覺有一種安心感。

露營必帶的「安全感」：身體是有記憶的

這點是我覺得最神奇的地方。為了測試它到底多好睡，我甚至把枕頭帶去 露營！

以前露營我大概就是睡三小時，整晚翻來覆去，後來發現其實都是枕頭和床墊的問題。這次換了之後真的直接睡滿八小時，超級好睡到天亮，所以今年我們一月就連續露營了三次呢，很明顯改善睡眠差很多

以前我很討厭露營過夜，因為環境沒安全感，我很難入睡。但這次帶上 o’rest，當我頭一躺在枕頭，身體竟然有記憶感！那種熟悉的包覆與放鬆感襲來，身體立刻知道「喔，可以睡覺了」，然後我就在帳篷裡安穩地睡著了。

o’rest 三款記憶枕推薦，我們家怎麼選？

o’rest 官網一共有5款枕頭，結合我們夫妻倆的使用心得，幫大家簡單歸納這三款明星商品適合誰，大家可以依照自己的睡眠習慣挑選：

1.側睡枕：寬肩人與側睡者的救贖（老公最愛）

推薦給：肩膀寬厚、工程師/低頭族、易打呼者。這款的高度與支撐力最強！

像我老公這種肩膀寬的男生，側睡時需要夠高的高度才不會壓肩。它能完美填補肩頸空隙，解決工程師最頭痛的僵硬問題。正睡就躺在枕頭正中間，側邊睡就可以躺在兩邊，我覺得支撐力都很好，服貼我的臉頰到肩膀，整個脖子很支撐呢！不凹陷，不變形，超厲害的。

2. 月兒枕：肩頸痠痛剋星（全家都愛）

推薦給：常落枕、肩頸重度緊繃、喜歡貼合感的人。

這款有特殊的弧度設計，會主動去「找」你的肩膀。如果你跟我一樣，痛點常從肩膀延伸到頭部，需要極致的貼合度來釋放壓力，選這顆準沒錯。

工程師肩膀很容易酸痛，半夜爸爸會睡很好，包覆整個後背；午睡小孩也超愛躺的，即使翻身亂翻，枕頭也不會凹陷，寶寶們睡在角落也都可以支撐著，我們家大寶超愛的！

3. 雲朵枕：溫柔包覆（飯店級享受）

推薦給：喜歡飯店軟枕感、身形較單薄的女生。

如果你喜歡被雲朵包圍的感覺，但又怕一般棉花枕太快塌陷，這款記憶棉的雲朵枕能在柔軟中提供足夠的支撐，讓你睡得像在五星級飯店。

以前睡覺總覺得肩頸懸空，現在一躺下，脖子是被溫柔包覆的。那種痛到頭頂的緊繃感消失了，我終於能體驗什麼叫「好眠到天亮」。

露營我喜歡帶雲朵枕，或是側睡枕頭，都能夠一覺到天亮喔

快速懶人包：三款枕頭比較表