[寶寶紀錄日記]懷孕4週出國第一次懷孕心情懷孕出國注意事項一次就中懷孕好開心懷孕坐飛機好緊張

第一次懷孕

這篇文章是紀錄我在2019年懷孕的故事，因為寫好一陣子了，但是一直沒有整理好照片，所以一直放到 2021年才公開，不過看到之前自己寫的文章記事本就覺得好好笑好有感覺，那時深刻的回憶還是歷歷在目

其實我在懷孕第二週第三週就猜到我自己一定是懷孕了，主要是因為我對自己生理期一直都超準，然後加上身體突然變很累，下班就想睡覺，以往都可以回到家看劇到半夜，但是突然九點以前就想睡，然後上班也超級想睡，一個超累狀態，讓我確定自己懷孕的事，因為我們去吃火鍋，我吃完竟然爆想吐的，跟以往我吃完火鍋感覺差很多，想吐但是吐不出來，就是有一點噁心，然後很累，只想睡覺，我和老公根本婚後沒時間相處我就一直很累很睏

我就跟我老公說還有妹妹還有媽媽說：我一定是懷孕了

因為其實之前一直很擔心自己會不會很難懷上，畢竟我工作壓力有點大，然後我就連結婚典禮都不想辦只想趕快懷孕生完再說，畢竟之前和老公在國外待太久，覺得年輕一點生還是比較好，之後再慢慢去做自己想做的事情，但是懷孕真的無法等，『所以我就很心急的登記後立刻生子』，我承認自己還是有一點希望30歲要生一胎的想法，所以這個其實還是給我一點點時間壓力，不過這壓力是不會影響到我的，就是有就有，沒有再說再想辦法，關於調適心情解決壓力這一點，我自己有很多方法，這些未來在寫一篇分享

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我告訴自己2019年的一月就試試看，然後就還是不避孕，三月以前都沒成功，那就別想太多，給自己一年時間，如果失敗的話，我就會和老公去檢查看看就是我後面會做的事情，前期都是順其自然，反正剛結婚還是可以享受兩人世界的，就因為這樣想法好像就很順其自然了

輕鬆無壓力懷孕就中了

原來一次就中的原因可能是因為我生理期很準時，算好排卵日，和老公約好那一天要愛愛>///<，我們訂了房間去享受，去泡澡>///<，享受婚後的小倆口幸福時光，所以在高峰期我們試過了兩天，不知道是哪一天其實就中了，之後那一個禮拜我就超有感覺我身體都變了，真的不是我誇張

因為我很了解自己身體，一點點改變都懷疑是『懷孕了』
第一次產檢好緊張好期待

我家人都覺得我可能是太想要小孩，其實也還好啊可有可無順其自然，只是想說登記結婚後先來試試看第一次有沒有懷孕，然後就不做避孕措施>///<，沒想到！！！！一次就中一次就中一次就中，太開心了

懷孕第四週我們早就有計畫要先去小蜜月，因為大的蜜月想去冰島，可是當時我們兩個都想先拚工作，想說蜜月延後好了，所以2019.2月我們就計劃去馬來西亞六天五夜，去海島玩，當然就是因為這個提早計畫旅行，然後我又剛好懷孕了，去的時候剛好是準備第四週，我其實就有一點很不舒服，有一點累，家人也說如果想去可以去，但是就是不要太累

建議問醫生，然後產檢的時候我就問醫生說我可以出國嗎，他說當然可以，只要不要太累，然後醫生開給我一些腸胃藥，還有安胎藥，如果有出血的話就要吃醫生親手開的藥物，拉肚子也是要吃藥，畢竟出國很怕拉肚子，然後我也有請醫生開給我頭痛藥，還有止痛藥，以免真的發生疼痛之類的不舒服，還是需要吃藥，絕對不能自己買成藥！！！

出國懷孕初期真的很累

我覺得那時候真的好天真，就這樣出國了，當時沒想太多，覺得體力很好，心情也很好加上過年想出去放鬆下，不過其實還是要多注意，坐上飛機的時候要起飛我真的很害怕，牽緊老公的手，好緊張，深深的吸氣吐氣，很害怕那個壓力會不會導致寶寶不舒服，整個自己心裡很多想法，但是沒有多久我竟然睡死在飛機上，好像還是滿順利的，不過第一天的晚上就真的超累的，完全不想去哪裡，所以都在房間早一點就睡覺了

懷孕四週就拍一個肚子寶寶，其實根本還沒有肚子啊

什麼都還是正常吃，冰的當然還是喝

之後旅行的第2.3天狀況都超好，不過就在第三天時候船上面的冷氣太冷了，我吹了很多冷氣的風，回到台灣之後我竟然重感冒超嚴重，加上懷孕超累的，那幾天睡了快一整週，上班都無力完全超晃神，後來再去產健看寶寶，寶寶狀況順利的，吃了醫生開的感冒藥就好一點了，但是就是無敵昏睡

回國第一件事情就是先去產檢，第一是想看寶狀況，第二是很怕出國有不小心還是去檢查一下比較安心

懷孕初期真的不能讓自己生病，因為真的體力完全沒有，那時超擔心自己會不會病倒

因為第二天是去海島玩，我就無法去潛水，只能踏水看看魚，醫生說建議都不要玩水，都不要讓子宮泡到海水，所以我真的是坐船看海，這點我很乖

在沙灘上喝果汁吃飯曬太陽，超放鬆的啦，和老公的小蜜月，寶寶第一次在肚子裡出國

建議出國一定要訂很好睡的飯店，隔音要好，我們就定了可以看到夜景的房間超舒適，房間整個進去就不想出來的，床超好睡，這樣孕婦出國也能睡飽飽

旅行到第五天的時候我記得我真的玩到好累好想睡覺，走路也走不動，還好我們都是一路上做uber旅行，或是老公租車自駕，我就可以睡覺，其他時間的移動全部都是坐車，一點也不會太累

懷孕沒有孕吐好適合生孩子

然後大概到懷孕兩個月身體就完全沒感覺了，還能出去玩走跳，沒有任何不舒服了，所以又安排一次全家的家庭旅遊去越南玩，我媽說三個月內到處跑很危險，但是因為我評估過自己身狀態，想說228連假出去肚子還沒有很大

懷孕能玩水嗎？

也有問醫生，他也說我狀況很好，想玩當然可以，就是不要太累，我還發現我體力到不行，下班後走路兩小時還可以回家追劇，食慾也很好，要出國當然可以，所以特地安排全部包車包司機的行程，去那邊度假坐船出遊吃美食，住飯店悠閒，在越南心情太好體力太好，玩一天還叫老公陪我去走路逛街夜拍吃美食，我媽都說我太扯了都不會累嗎？不知道是不是習慣一直走路健身，好像真的體力超好，還安排一天是騎腳踏車活動，（現在想想我膽子真大，生二寶不敢了）

但是醫生卻建議我不要去玩水

越南之旅紀錄

結果我到懷孕3-6個月還是和老公一起去游泳衝浪，真的是很健壯的孕婦，朋友都說很猛，而且我還覺得我皮膚變超好，體力很好，每天都固定走兩小時的路回家，完全不會累，很好睡，也吃很多，感覺那時候真的是很適合懷孕，每個人都說我氣色很好，我感覺是因為我天天心情都很好，除了上班下班，每天都期待肚子寶寶健康，運動休息吃美食，約朋友下午茶，產檢看寶寶，每一天都超級無敵開心的

旅行第五天安排拍自助婚紗

感覺我是超強孕婦

那天就真的很累，自己拍超累，但是我們邊走邊拍，拍到累就不拍了很隨意，大概七點多就去吃大排檔，晚上超級無敵餓，可是吃的時候又吃不下，所以就打包回飯店飯飯吃，一回到房間我竟然睡死，太累了，中途11 點再起床，發現頭超痛的很不舒服，也很想吐，那時感覺身體不對勁，就吃了安胎藥，發現超好睡，睡到天亮，早上起床就好很多，可見真的會孕吐的人很辛苦也，我從懷孕到第二個月都沒有孕吐，只有噁心想吐但是吐不出來的，只是走到哪都會一直睡覺，不過還是有旅行放鬆到