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[日本沖繩] 沖繩自由行懶人包|那霸機場、美食、免稅店、交通攻略一次搞懂(親子友善行程)

沖繩自由行懶人包

Okinawa Travel Guide

「本篇整理沖繩自由行完整攻略,包含那霸機場交通、美食推薦、租車、自駕遊、單軌電車、免稅店與親子購物地點,適合家庭旅遊規劃。」

沖繩機場介紹(那霸機場 Naha Airport)

購買特價機票去

航廈分區

    • 國內航廈:ANA、JAL、日本國內航班

    • 國際航廈:台灣、香港、韓國等地直飛

    • LCC航廈:廉價航空專用,如樂桃、捷星

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沖繩機場最有名標誌物就是水族箱了,可以看到很多魚喔

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沖繩天氣 & 適合旅行的季節

最佳旅遊時間

4月~6月:天氣穩定,櫻花/初夏景色

10月~11月:涼爽舒適,避開颱風

7~9月:夏季海水最暖,適合玩水,但是颱風季會有旅行上的不確定性,之前我很喜歡九月去,但是近來年九月也是颱風常態季節

12~2月:雖是冬季,但仍有約15~20℃,較不適合下水活動,但是很適合固接吃燒肉,買日本的東西逛美妝,去公園做適合因為不用怕太曬,冬天玩起來很舒服,我也去過2月,不會太冷去海邊可以踩踏沙灘

機場交通 & 接駁方式

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沖繩都市單軌電車Yui-Rail

路線長度:​約17公里,共19個車站,從那霸機場直達浦添市的 Tedako浦西站。

班次頻率:​約每10分鐘一班車,營運時間為早上6:00至晚上11:30。

票價

    • 單程票:​大人230~370日圓,依乘車距離計算。

    • 一日券:​大人800日圓、小孩400日圓(24小時內無限次搭乘)購買去

    • 二日券:​大人1,400日圓、小孩700日圓(48小時內無限次搭乘)

    • 購票方式:​各站自動售票機、支援多種電子票卡(如Suica、ICOCA、OKICA等)

    • 一日券/二日券:​適合計劃在那霸市區觀光的旅客,搭乘三次以上即回本。

    • 景點優惠:​持一日券或二日券可享部分景點門票折扣,如首里城等

    • 小祿站:​永旺那霸購物中心內設有兒童遊戲區與親子餐廳,覺得即使淡季過來沖繩玩光逛商場買很多小孩衣物玩具很很充實了,吃吃美食然後買藥妝,就可以行程滿滿的

    • Omoromachi站:​沖繩縣立博物館與美術館提供兒童互動展區。

    • Tedako浦西站:​浦添大公園擁有大型溜滑梯與寬敞草地,適合親子活動


怎麼到石垣島

登陸「幻之島」濱島 & 船上浮潛

那霸機場(Naha Airport, OKA)石垣機場(南ぬ島石垣空港, ISG)

 所需時間:約 1小時(飛行時間約50分鐘,含登機與出關約需90分鐘)

🛫 航空公司:

  • JAL(日本航空)

  • ANA(全日空)

  • Peach Aviation(樂桃航空)

  • Solaseed Air

  • 琉球航空 (RAC)

船(不推薦)

目前沒有從沖繩本島(那霸港)直達石垣島的定期船班。
即使有,也是貨船兼客船,航行時間非常久(約12~15小時以上),且不一定每天開航,對旅客來說不太方便也不實用。

小提醒:

  • 石垣島是八重山群島的中心,抵達後可以從石垣港搭船前往竹富島、西表島、小浜島等離島。

  • 若有行李較多、帶小孩、或長者同行,建議優先選擇飛機直飛

 


 

 

那霸機場租車

機場外有租車接駁站,會有免費接駁巴士往返

主要租車公司:

Orix、Times、Toyota Rent-a-Car、Nippon Rent-A-Car建議提前網上預約,選擇含兒童座椅的方案

機場外的租車店

N RENT A CAR NAHA AIRPORTNレンタカー 那覇空港店

Toyota Rental Car Naha Airport Branch

 

 

租車閱讀文章

 

 

沖繩行程

那霸 Moby Dick 白鯨號遊輪晚餐

沖繩・青洞

鯨鯊共游浮潛

沖繩北部一日遊

水族館門票

沖繩兒童王國

景點通票

自由選擇2/3/4個景點!一票通行超人氣觀光景點/ 活動:沖繩美之島敞篷觀光巴士之旅、沖繩 STEM RESORT 恐龍主題樂園、沖繩豐見城市 DMM Kariyushi 水族館、沖繩電動自行車租借、古宇利海洋塔展望台、紅樹林獨木舟&釣魚體驗、名護鳳梨園、 名護自然動植物公園、沖繩美麗海水族館、沖繩世界、琉球村、首里琉染珊瑚礁拓印體驗、 東南植物樂園、山原國立公園大石林山、沖繩和服浴衣體驗

 

日本網卡購買推薦

 


沖繩購物商場 & Outlet 一覽

【AEON Mall Okinawa Rycom 永旺夢樂城】

イオンモール沖縄ライカム 獲得我心中的第一名就是永旺夢樂城,因為太多舒適的親子設施了

  • 📍 地點:沖繩中部 北中城村(距那霸約40分鐘)

  • ⭐ 特色:

    • 沖繩最大購物中心,有Toys“R”Us / Babies“R”Us可以逛玩具,WEGO イオンモール小孩和青少年衣服

    • 超大兒童遊戲區、親子餐廳、免費育嬰室,廁所都有親子廁所和小馬桶

    • 包含UNIQLO、GU、Loft、NITORI、Disney Store

    • 超市與美食街也非常豐富

  • 👨‍👩‍👧‍👦 親子友善指數:★★★★★

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AEON Mall Okinawa Rycom 永旺夢樂城可以租借寶寶推車,而且是免費使用喔,如果不想自己帶推車的也可以使用喔,有年紀限制喔只能到3歲喔

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哺乳室和換尿布都很方便,乾淨也明亮,去過之後都很喜歡日本的育嬰室,超乾淨的

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最棒的就是有很多親子玩的是內景點,用餐也有親子區,很適合帶小朋友過來玩

【San-A Urasoe West Coast PARCO CITY】

  • 📍 地點:浦添市(距那霸約20分鐘)

  • ⭐ 特色:

    • 新穎現代化的大型購物商場,建於海岸邊還有敘敘苑 沖繩浦添PARCO燒肉店喔,

      我也很喜歡咖啡店買咖啡豆:OKINAWA CERRADO COFFEE,一風堂,仙台 牛たん牛舌店可以去吃喔

    • 有星巴克海景座位、親子遊樂區、國際品牌專櫃

    • 包含ZARA、H&M、無印良品、ABC Mart 等

  • 👨‍👩‍👧‍👦 親子友善指數:★★★★☆

【San-A Naha Main Place(那霸新都心)】

  • 📍 地點:那霸新都心(單軌電車「Omoromachi站」旁)

  • 特色

    • 小而美的綜合型購物中心,適合半日行程可以再安排下午行程

    • 有UNIQLO、玩具反斗城,無印良品也很大間,買下來超划算,女裝店也很多家喔

    • 美食區選擇多樣,有Hands Cafe,かつ乃屋 那覇メインプレイス店めん家 那覇,並設有育嬰設施

  • 👨‍👩‍👧‍👦 親子友善指數:★★★☆☆

 【Ashibinaa Outlet Mall 沖繩奧特萊斯】

  • 📍 地點:豐見城市(距那霸機場約15分鐘車程)

  • 特色

    • 沖繩唯一大型Outlet,匯集國際精品與運動品牌

    • 含Coach、Michael Kors、Nike、Adidas 等品牌,玩具店有:Sylvanian Families

    • 附近可串聯TOMITON商場(有超市、美食、伴手禮)沖縄食堂 やっぱりステーキ あしびなー店,gelato pique cafe 沖縄,沖縄菜園,連鎖店:Bikkuri Donkey Ashibina Toyosaki可以吃到喔,還有必吃拉麵豚骨一燈,附近可以去吃一個冰店:Blue Seal Toyosaki

    • 👨‍👩‍👧‍👦 親子友善指數:★★★★☆

【Depot Island + American Village(美國村)】

📍 地點:北谷町

特色

  • 特色建築、彩色街道超好拍照,不過夏天過來挺曬的喔

  • 融合購物、餐廳、咖啡館與海景的休閒區

  • 有夾娃娃機店、角色商品、手作市集等親子景點,

  • 咖啡店有:Hold by Hand和美式餐車店:Renny’s Diner,還有燒肉店:Grilled Fukugyu restaurant焼肉福牛,還有一家A5黒毛和牛専門店,牛排屋88 北谷店都可以去吃喝玩樂逛逛喔,有時間也可以去Zhyvago Coffee Roastery的咖啡店

  • 👨‍👩‍👧‍👦 親子友善指數:★★★★☆

推薦搭配:

如果想安排一日購物+美食+親子活動,可以選擇:

AEON Mall Rycom(中部)、PARCO CITY(浦添)作為主行程

Ashibinaa Outlet+TOMITON伴手禮店作為回國前最後購物日


那霸機場內美食與免稅

空港食堂

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這家餐廳東西好吃又便宜,而且可以吃到一整個套餐,搭飛機前可以去吃,也很便宜喔

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ポーたま 那覇空港国内線到着ロビー店

我也超喜歡沖繩飯糰,竟然機場可以吃到,整理出幾個推薦的菜單

  • ポーたま(Pork Tamago):招牌組合,包含厚切午餐肉與厚煎蛋,簡單卻美味,厚蛋絕對是首選必吃

  • 油みそ(Abura Miso):加入沖繩特有的甜味味噌,風味濃郁

  • 高菜(Takana):搭配醃製高菜,增添清爽口感

  • 明太子(Mentaiko):佐以辣味明太子,帶來微辣刺激​,我本身很喜歡吃明太子,所以必點

特別款(Special)

  • エビフライ(Ebi Fry):加入酥脆炸蝦,口感豐富

  • 島豆腐の厚揚げ油みそ(Shima Tofu Atsuage Abura Miso):使用沖繩島豆腐製成的厚揚豆腐,搭配甜味味噌,風味獨特​

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樂雅樂Royal Host 那霸機場店

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沖縄家庭料理の店 ケンミン食堂

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Pastaco

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機場也有便利商店可以買到喝的和飲料,下飛機就開始喝日本的飲料茶了,消暑消暑

免稅店(DFS T Galleria Okinawa):國際精品如Gucci、Dior、Chanel

伴手禮:JAL PLAZA 那覇空港 21番ゲートショップ

琉球村空港店 2階

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ANA Festa、Blue Sky:沖繩限定零食、泡盛酒、紫薯甜點,御菓子御殿、紅芋菓子店:紫薯塔、黑糖點心必買

沖繩換匯

國際航廈有貨幣兌換窗口,也有ATM支援外幣提款(建議事先準備部分日幣)

沖繩必吃美食 & 伴手禮

  • 沖繩麵(Okinawa Soba):特色小麥麵搭配三層肉

  • 海葡萄:口感爆漿的綠色小球,佐醋吃超開胃

  • 塔可飯(Taco Rice):美墨+日式混搭,孩子超愛

  • 苦瓜炒蛋(Goya Champuru):苦瓜蛋炒豆腐

  • 紅芋冰淇淋/甜點:天然紫薯風味

  • 石垣牛漢堡/燒肉:高級牛肉在沖繩也能吃到!

石垣牛漢堡推薦

Vanilla Deli 石垣牛漢堡

使用 100% 石垣牛製作的牛肉漢堡,口感多汁,結合美式風格,帶有濃郁的牛肉香氣。

燒肉金城(Yakiniku Kinjo)

提供高品質的石垣牛,肉質鮮嫩,適合喜愛燒肉的饕客。

燒肉本部(Yakiniku Motobu)

主打石垣牛與黑毛和牛,提供多樣的燒肉選擇。這裡預定


親子路線租車自駕需求 五日四夜行程

 

Day 1:抵達那霸機場 → 南部探索

  • ✈️【抵達那霸機場】

    • 取行李 → 接駁至租車公司 → 開始自駕

  • 🍱【午餐】:

    • A&W 沖繩機場店(沖繩限定漢堡)

  • 🐠【景點】:DMM Kariyushi 水族館(親子必玩AR互動水族館)

  • 🏯【文化景點】:玉泉洞 + 王國村(傳統服裝體驗、琉球文化)

  • 🛏️【住宿】:南部或那霸市區飯店(推薦:Hotel Strata那霸,有家庭房)


🌊 Day 2:沖繩中部親子歡樂日(恩納・北谷)

  • 🍽【早餐】:飯店內或便利商店

  • 🐬【景點】:沖繩美麗海水族館(海豚表演、小孩最愛)

  • 🌴【附近順遊】:海洋博公園(玩沙、玩水)、熱帶夢幻中心(花園)

  • 🍱【午餐】:本部町 磯之家(海葡萄丼、親子座位區)

  • 🛍️【下午】:名護AEON Mall Rycom(大型親子購物商場)

  • 🛏️【住宿】:恩納或名護親子度假村(如:Rizzan Sea-Park、Halekulani)


☀️ Day 3:北部冒險之旅

  • 🍽【早餐】:飯店

  • 🧗‍♀️【景點】:古宇利島(玻璃橋、海景、拍照打卡點)

  • 🍧【甜點】:古宇利島「蝦蝦飯+紫薯冰淇淋」

  • 🎢【下午】:名護動物主題樂園「Neo Park Okinawa」(小火車餵動物)

  • 🛏️【住宿】:繼續住恩納/名護,或可換海景Villa體驗


🏖️ Day 4:中南部放鬆日+購物行程

  • 🛍️【上午】:Ashibinaa Outlet + TOMITON購物(親子購物友善、折扣多)

  • 🍱【午餐】:TOMITON內餐廳選擇豐富

  • 👘【下午景點】:首里城遺跡(穿和服拍照) or 國際通逛街買伴手禮

  • 🍣【晚餐】:國際通「花笠食堂」 or 小朋友喜歡的壽司郎/拉麵

  • 🛏️【住宿】:那霸市區飯店(方便隔日早機)


✈️ Day 5:機場免稅+返程

  • 🧳【早餐後】退房 → 還車 → 接駁至機場

  • 🛍️【機場採購】:Blue Sky & ANA Festa 伴手禮購物

  • 🍱【午餐】:沖繩麵 or A&W

  • ✈️【回程】


🚗 自駕提醒

  • 預約租車建議選「NAVI中英文導航 + ETC卡 + 兒童座椅」建議可以提前預訂,手續辦好牽車不用十五分鐘喔

  • 左駕開車注意安全、導航用Google Maps或日本導航都可

  • 沖繩加油站多數自助式,建議租還前加滿車喔

租車文章自駕必看:

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日本自駕

Getting Around Okinawa

1. Yui-Rail (Monorail) – Great for Naha city

  • Connects Naha Airport to city centers like Kokusai Street, Shuri Castle, DFS, etc.

  • One-day pass: ¥800 (adults) / Two-day pass: ¥1,400

2. Car Rental – Best for exploring northern/southern areas

  • Driving is on the left side in Japan

  • Recommended for visiting places like Cape Manzamo, Okinawa Churaumi Aquarium, beaches

3. Shuttle Buses & Local Buses

  • Airport Limousine Bus connects major resorts and hotels

  • Okinawa Bus, Ryukyu Bus: serve local routes


🛍️ Shopping & Family-Friendly Malls

 

PlaceHighlights
AEON Mall Okinawa RycomHuge mall, kid-friendly, food court, GU, Sanrio, Pokémon Store
San-A PARCO CITYWaterfront mall, ZARA, H&M, great restaurants with sea views
Ashibinaa Outlet MallCoach, Adidas, Nike, near the airport
T Galleria by DFSDuty-free shopping (passport & flight required)

🍱 Must-Try Okinawan Foods

  • Okinawa Soba – Thick noodles in pork broth

  • Taco Rice – Rice topped with taco-seasoned meat

  • Goya Champuru – Stir-fried bitter melon with tofu & egg

  • Sea Grapes (Umibudo) – “Green caviar” from the sea

  • Awamori – Local distilled spirit


🧸 Family-Friendly Attractions

PlaceFeatures
Okinawa Churaumi AquariumWhale sharks, coral reef exhibits, dolphin show
Dinosaur Park Yanbaru Subtropical ForestDino statues, nature walk
Okinawa Zoo & MuseumKid-friendly animal encounters, science exhibits
Okinawa WorldTraditional culture village & limestone cave

Hello~我是奈奈米(Nanami),主要分享育兒生活,親子旅遊住宿,美食旅行,同時也是一名多年經驗的UI/UX 設計師,請多多指教

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