[開箱好物]雅皇羽藝遠紅外線免插電輕薄助眠羽絨墊 懷孕產後好眠好物推薦 經前症候群

雅皇羽藝 遠紅外線 免插電輕薄助眠羽絨墊

官網：https://bit.ly/3gDNcfZ
FB粉專：https://bit.ly/3xxNGLH
羽絨墊
枕墊套： 加購價$299

專屬折扣碼（買枕墊、枕墊套打8折) MIMI2021

適合：容易落枕，睡眠品質差，容易頭痛，身體冰冷，增加血流量的人

因為我在產前其實就有每次生理期來就會頭痛的『經前症候群』症狀，而且長達五年之久，但是懷孕期間身體卻很好，也不會頭痛，產後停母奶也沒有直接來生理期，所以很快樂都不會頭痛，但是就在產後第一次來生理期之後，可能因為要餵奶，又要顧寶寶，睡眠一直很不好，老是中斷被影響，尤其明明睡前給過奶喝，初期寶寶還無法睡過夜又要再餵奶，大概有半年之久，我的頭痛症狀直接爆發，逼得我去看中醫去針灸治療，不過最大問題還是出自於我的睡眠品質非常差，加上被寶寶吵醒之後又很難再次睡著，每次都羨慕寶寶喝完奶就又可以立刻秒睡，為什麼我卻無法秒睡，翻來翻去都要天亮去上班了，整個人就是累

所以我就開始找方法，改善自己的身體，多運動，拉筋，多吃營養食物，然後睡前把寶寶餵飽一點，換好一點的床墊和枕頭，這一次就真的去百貨公司買了很棒的床墊和枕頭改善不少，躺下就超舒適，但是我覺得還是需要一個熱敷墊，不過雅皇羽藝遠紅外線免插電輕薄助眠羽絨墊就是近期內我覺得滿特別的一個商品，可以幫助的產後好眠好物，主要是因為醫生說我的肩膀太緊太硬，需要一直熱敷或是按摩，每次按摩首都很酸，很想對症下藥，除了熱敷，一定是枕頭也要熱呼呼暖綿綿的，才不會脖子很緊到偏頭痛，頭痛其實很痛苦，一整天都無法好好上班整個人很部舒服，超級討厭頭痛的

遠紅外線免插電輕薄助眠羽絨墊商品特色

幫助深層睡眠，增加血流量，提高身體含氧量，減少落枕次數，減少隔天睡醒脖子痠痛次數，收納輕薄方便移動，水洗也OK，多處可墊，枕頭上、腰靠、關節、肩膀等

其實我很注重包裝，還有設計，一件好的商品如果有特別去設計包裝，就會覺得很加分，產品的價值也會提升，羽絨墊特地用厚紙設計成一個六腳邊柱體的包裝，而不是用塑膠套裝起來的質感非常好，包含羽絨枕墊套的配色和質感，都相當好呢

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附上一張說明書，可以充分瞭解商品怎麼使用，使用在哪些地方比較適合，枕套有三種顏色，都很亮，質感也不錯

清洗方式也寫得很清楚，即使清洗之後，還是有紅外線功能的，這點我相當佩服，不然我會捨不得清洗的，雅皇羽藝源自在地羽絨工廠，擁有30幾年的生產經驗，保留傳統羽絨的珍貴工藝，創新技術不斷研發

有台灣製造的牌子，安心許多

正面和背面都是薄薄的羽絨，好舒服喔，白白的又柔軟，外邊還有暗紅色的車邊，整體上質感很好

背面有一個彈簧帶，可以包覆整個枕頭不易滑動，睡覺時鋪在上面，包覆感十足

可以看到細節上車線都很完整，精緻

雅皇羽藝遠紅外線免插電輕薄助眠羽絨墊和枕頭包覆一起的枕頭，看起來超舒服的很好躺，話說我的枕頭也很厲害，每次睡覺都覺得脖子超舒服的，然後因為使用助眠羽絨墊之後，我連續五天躺平就直接秒睡，以前都會想滑手機，假日想要熬夜追劇，但是躺在枕頭上就想睡了，真的也太神奇了吧，不知道我是太累，還是因為身體暖呼呼的緣故，總而言之，我離不開我的枕頭和助眠羽絨墊了

枕頭包成這樣看似沒什麼，但是助眠羽絨墊真的很神奇，如果沒有被寶寶吵醒的話，我竟然不小心睡到快中午十一點，睡眠時間竟然長達十一小時，都不知道是太好睡還是我太累，不過我倒是很喜歡這套枕頭和助眠羽絨墊的效果呢

躺起來很舒服，親膚，不過套上保護枕套就比較不會髒喔

如果當時懷孕就有發現那麼棒的產品，應該那時候會很好睡，滿推薦給孕婦可以墊腳，或是會落枕的人，有時候真的很累，睡姿都會很奇怪，起床頭就會很痛，然後整個晚上都在作夢超難睡的，這時候就需要一個很舒服的遠紅外線免插電輕薄助眠羽絨墊，因為有蓄熱保溫效果10.22度，超適合冬天的時候放在腹部，或是放在腳底用，因為我有長期久腳底冰冷問題，即使冬天泡熱水之後在睡覺，還是會有一點冰冷，所以很需要一個安全的暖暖包概念的腳底保溫袋，但是又怕用電危險，遠紅外線羽絨墊就能解決危險又能保暖的必備好眠好物

我的床變好舒服喔，床看起來更舒服了

看到官網有證明說使用後血液量提升15.6%，然後溫度10.22度，這就是我很需要的輔助睡眠工具，遠紅外線放射率高達92%，這樣一來脖子和身體之間都能暖暖的，如此一來就能大幅改善我長期睡覺都會有一點手冷腳冷，甚至腳漲漲的，或是脖子怎麼躺翻來翻去睡不好，確實有改善不少，不過當然身體的調理還很重要，像我的頭痛，真的還是要靠長期舒壓長期睡好才有用，甚至飲食也要調整，生理期來的時候腰部和脖子還有背部都會特別緊，我就會把遠紅外線免插電輕薄助眠羽絨墊拿來放在我的辦公椅上面，靠著舒適，整於我可以工作的時候身體還是暖暖的

平時運動保養建議

另外我有找到一些方法也不錯：有氧運動都有利於循環和健康。研究顯示適量的運動能幫助上了年紀的女人提高腦部的血液循環。建議快走30~50分鐘，每周三到四次。研究結果標明，這樣快走能提高近15%的腦部供血量，以前偏頭痛的時候我都會每天去走路走一小時以上，但是我發現我的問題還是出在於睡眠品質差，所以即使我運動並沒有獲得改善，但是我試過如果好好的睡上一整週，尤其是生理期來的前幾天就要休息早點睡，要睡好，就會大幅改善偏頭痛和身體其震後群呢，真的是要試過好多方法才有用，我曾經痛到一天吃三顆普拿疼，換來教訓就是要好好調理自己作息和睡眠

每天時不時地走走路，短時間的行走也能幫助增加腦供血，走路真的對身體超好的，能走就不要騎車開車
每天拉伸身體。拉伸能提高整體的血液循環，防止關節和肌肉僵硬，工作或是睡前便花幾分鐘拉伸一下身體，拉伸身體能增加肌肉的血流量，我覺得拉筋是真的超有用對於上班族和低頭族的我，整個人身體會活了起來，睡覺也比較不會抽筋

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羽絨墊
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